Chaque femme porte en elle un guide naturel puissant.

Je m’appelle Fanny Wehrey.

Je suis formatrice, coach et conférencière.

Rejoignez-moi pour révéler et exploiter le potentiel de votre cycle féminin.

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Méthode

Cycle menstruel :
Parlons-en tranquillement…
«Non mais elle a ses règles ou quoi ?! »
Et bien figurez-vous que peut-être que oui ! Ou peut-être que non aussi. Et ? Que faire de cela maintenant ?

Fo(u)r Women : 4 femmes en une

La méthode For Women vous propose de faire de votre cycle un allié du quotidien. Rien de perché, d’ésotérique ou de féministe…
C’est juste 100 % (physio)logique !

Objectifs de For Women

  • Permettre aux femmes d’optimiser les 4 phases hormonales de leur cycle menstruel dans leur vie perso, pro, sociale et amoureuse.
  • Mieux l’expliquer aux hommes pour qu’ils disposent de nouvelles clés de compréhension des femmes.
  • Proposer un outil concret pour accompagner le quotidien : le Moonboard For Women

Ateliers I Formations I Cercle de femmes

Retrouvez les dates des prochains évènements proposés.

Renaître à son Cycle Féminin

Un Voyage en 6 Étapes

Offrez-vous un parcours transformateur pour découvrir et incarner pleinement la richesse de votre cycle féminin. Sur 6 journées complètes, ce programme vous guide à travers les phases du cycle menstruel, alliant théorie, pratiques physiques et spirituelles, et rituels pour une approche profonde et intégrative.

Chaque étape est une invitation à mieux comprendre votre nature cyclique, à vous reconnecter à votre corps, et à intégrer ces enseignements dans votre vie quotidienne. Ce voyage est pensé pour celles qui souhaitent aller au-delà de la simple découverte et s’engager dans un processus d’évolution personnelle et spirituelle.

Programme 2025

  • 8 mars : Rencontre et découverte globale du cycle – « Je n’ai pas à me battre contre ma nature mais à la comprendre pour l’optimiser dans ma vie. »
  • 5 avril : Phase menstruelle – Théorie, pratique physique et spirituelle, et rituels.
  • 3 mai : Phase folliculaire – Théorie, pratique physique et spirituelle, et rituels.
  • 31 mai : Phase ovulatoire – Théorie, pratique physique et spirituelle, et rituels.
  • 28 juin : Phase lutéale – Théorie, pratique physique et spirituelle, et rituels.
  • 20 septembre : Intégration et célébration – « Le féminin ne se revendique pas, il s’incarne. »

Informations pratiques

  • Horaires : 8h30 – 17h.
  • Adresse : Maison paroissiale St Martin, 3 rue St Martin, Colmar.
  • Repas : Partagé au format auberge espagnole (chacun apporte quelque chose).
  • Tarif : 150€ par journée (total : 900€).
    Un acompte de 180€ est requis pour valider votre inscription. 30€ seront déduits de chaque journée, et vous n’aurez plus que 120€ à régler pour chaque atelier.
  • Inscription : Recevez le formulaire d’inscription par mail à contact@forwomen.fr.

Un engagement pour soi

Ce parcours est une opportunité d’approfondir la connaissance de votre cycle, de l’intégrer pleinement dans votre vie et d’incarner votre féminin avec confiance et sérénité.

Atelier Flash

Découverte du Cycle Féminin

Plongez en 4 heures dans l’univers fascinant du cycle menstruel à travers un atelier découverte. Cet atelier synthétique et pratique vous permet d’explorer les influences principales des 4 phases hormonales, pour mieux comprendre et harmoniser votre quotidien.

Que vous viviez pleinement votre cycle, soyez en phase de transition comme la pré-ménopause, ou que vous vous demandiez si cet atelier est fait pour vous, sachez que cet espace est ouvert à toutes les femmes curieuses de mieux comprendre leur corps et leur nature cyclique.

Dates et horaires 2025

  • Vendredi 24 janvier : 8h30 – 12h30
  • Samedi 22 février : 14h – 18h
  • Vendredi 21 mars : 18h – 22h30 (Repas partagé, auberge espagnole)
  • Samedi 19 avril : 18h – 22h30 (Repas partagé, auberge espagnole)
  • Vendredi 16 mai : 8h30 – 12h30
  • Vendredi 13 juin : 14h – 18h

Informations pratiques

Adresse : Maison paroissiale St Martin, 3 rue St Martin, Colmar.
Tarif : À partir de 60€ (inscription validée après règlement).
Repas : Partagé au format auberge espagnole pour les séances en soirée (chacun apporte quelque chose).
Inscription : Recevez le formulaire d’inscription par mail à contact@forwomen.fr.

Venez découvrir les secrets du cycle féminin, quels que soient votre âge ou votre vécu, et repartez avec des clés concrètes pour mieux vous connaître et vivre en harmonie avec votre corps !

Cercles de Femmes 2025 - Tente Rouge

Alignés avec les 13 Nouvelles Lunes

Découvrez une expérience unique et profonde de connexion à soi-même, aux autres, et à la nature. Inspirés par la sagesse chrétienne et amérindienne, ces cercles s’alignent avec les 13 nouvelles lunes de l’année, explorant des thèmes tels que la Vérité, le Respect, ou l’Amour, basés sur les enseignements des 13 Mères Originelles.

L’inspiration chrétienne découle de la richesse de la liturgie et du livre Tente Rouge, qui invite à vivre un cheminement spirituel en harmonie avec les cycles naturels et divins.

Calendrier 2025

  • 29 janvier : Mère de la Vérité
  • 28 février : Mère du Respect
  • 29 mars : Mère de la Confiance
  • 27 avril : Mère de la Vision
  • 27 mai : Mère de la Créativité
  • 25 juin : Mère de l’Intuition
  • 24 juillet : Mère de la Guérison
  • 23 août : Mère de la Vérité Universelle
  • 20 septembre : Mère de la Sagesse
  • 21 octobre : Mère de l’Amour
  • 20 novembre : Mère de l’Abondance
  • 20 décembre : Mère de la Coopération

Informations pratiques

Adresse : Maison paroissiale St Martin, 3 rue St Martin, Colmar.
Horaires : 19h – 21h30.
Tarif : À partir de 20€.
Repas : Partagé au format auberge espagnole (chacun apporte quelque chose).
Inscriptions : Par mail à contact@forwomen.fr (intégration au groupe WhatsApp après inscription).

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

 

Pourrait-on reprocher à un arbre de ne pas fleurir en hiver ? À l’évidence non ! Il prend une pause régénératrice pour s’épanouir les saisons suivantes. Alors pourquoi les femmes devraient culpabiliser du repos salvateur pendant leur règles ?

Fanny Wehrey

Moonboard : L’outil indispensable pour harmoniser votre cycle.

Passer de la théorie à la pratique n’a jamais été aussi simple ! Le Moonboard est bien plus qu’un outil, c’est un véritable guide au quotidien pour comprendre, suivre et optimiser votre cycle féminin.

 

Pourquoi choisir le Moonboard ?

Cet outil unique vous permet :

  • De visualiser facilement les différentes phases de votre cycle et leurs influences.
  • De prendre des décisions en conscience grâce à une synthèse claire des états émotionnels, physiques et mentaux que vous traversez.
  • D’identifier vos points de vigilance et d’adapter vos choix pour préserver votre équilibre.
  • D’optimiser votre potentiel cyclique en tirant parti des forces spécifiques de chaque phase.
  • De mieux communiquer avec votre entourage, pour que votre cycle devienne une force partagée et comprise.

Le jeu des 52 cartes Menstrueuses : une approche créative pour communiquer

Inclus dans le pack, le jeu des 52 cartes Menstrueuses vous accompagne pour exprimer et partager avec créativité les ressentis liés à votre cycle :

  • Pour elle : Se parler à soi-même, mieux comprendre ses émotions et ses besoins.
  • Pour lui : Offrir des clés à votre partenaire pour mieux vous comprendre et échanger.
  • Pour le couple : Faciliter le dialogue à deux, dans une démarche de complicité et d’écoute.
  • Pour les mamans : Permettre aux enfants d’interagir et de dialoguer avec leur maman dans le respect et la bienveillance.

Le pack complet : Moonboard + 52 cartes Menstrueuses

Le Moonboard, son guide d’utilisation, et les 52 cartes Menstrueuses constituent un ensemble idéal pour vous reconnecter à votre cycle et mieux communiquer autour de vous.

Tarif

Le pack complet, incluant le Moonboard, son guide d’utilisation, et les 52 cartes Menstrueuses, est disponible au prix de 49,00 €.

Je veux le mien

Services

Ateliers – Coaching individuel – Conférence
Mes interventions s’adaptent à vos besoins.
Particuliers, professionnels ou collectifs, nous sommes toutes et tous concernés et impactés par les cycles naturels. Ils nécessitent simplement d’être pris en compte et reconnus pour leur vertu.

Entreprise : optez pour un mode de management innovant !

  • Devenir plus efficace grâce à son cycle menstruel. Ce n’est pas une proposition, c’est un fait !
  • Faciliter les interactions femmes / femmes dans l’entreprise.
  • Faciliter les interactions femmes / hommes dans l’entreprise.
  • Tirer le meilleur parti de vos équipes en favorisant les différences et les complémentarité.
  • Améliorer la cohésion et la communication.
For Women vous propose des ateliers sur-mesure, dédiés à la sphère professionnelle.

Femme : Le féminin ne se revendique pas, il s’incarne.

Je vous propose de :

  • Mieux comprendre ce qui vous anime au quotidien afin de mieux gérer vos émotions et vos actions.
  • Prendre conscience de votre cycle menstruel et de ses implications.
  • Renforcer votre confiance en vous et cultiver la sérénité nécessaire pour faire face aux défis de la vie quotidienne.
  • Cultiver des relations harmonieuses et enrichissantes en apprenant à communiquer de manière authentique et à établir des limites saines.
  • De vous (re)connaitre et de vous aimer absolument en tant que femme.Ces éléments visent à offrir un aperçu général de la manière dont je peux vous accompagner dans votre cheminement personnel et vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être et d’épanouissement.
Accompagnement personnalisé et individuel.

Messieurs, avez-vous déjà rêvé de comprendre les femmes qui vous entourent ? 

  • C’est possible ! Mais oserez-vous tenter le défi ?
  • Participez à l’un de mes ateliers et je vous partagerai les outils pour mieux gérer les conflits et trouver des solutions ensemble.
  • Vous êtes précieux et utiles à nos côtés. Comprenez pourquoi et comment.
  • Coté couple : vous saurez enfin choisir le « bon moment » 😉
For woMen : ateliers ou accompagnement individuel

Collectifs / Tiers-lieux / Associations :

Vous êtes des acteurs du développement personnel et/ou professionnel de votre communauté ?

  • Je vous propose des ateliers innovants et des conférences dynamiques qui permettent aux participants d’explorer des sujets liés au cycle menstruel, à l’empowerment féminin et à la complémentarité des femmes et des hommes.
  • Un échange de vive voix vaut mieux que mille mots ! N’hésitez pas à prendre contact pour nous rencontrer et créer une synergie entre nos engagements respectifs.
Retrouvez photos et commentaires des participant.e.s sur Linkedin.
Vous avez envie d’en savoir plus ?
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« Fanny, passionnée et déterminée à consacrer un espace dédié aux femmes et pour les femmes, sait écouter les maux du cœur. Bienveillance et sororité, c’est une fierté de pouvoir croiser son chemin tout au long du mien. ❤️  »

Aurélie K

« Osez savourer l’expérience auprès de Fanny ! On bouscule nos sens… en quête d’un ancrage profond avec nos ressentis, en phase avec notre corps et notre tête… on laisse jaillir toute la beauté de notre féminin… savourez votre liberté ! »

Aurélie H

« Une journée de formation autour de la sororité et du cycle menstruel riche en apprentissage. Grâce à des outils inspirants et au cadre de confort proposé par For Women, les 10 participantes ont pu s’exprimer en toute confiance, déposer des poids et se relever le cœur plus léger. »

Mialy Ramanamandimby – Académie des Pluriels

« C’est vrai, je me demandais çe qu’un atelier comme celui que Fanny nous proposait venait faire dans le parcours que je suis au Collectif…..Et puis Grosse surprise, Grosse émotion. C’est d’une pertinence totale. Tout est juste et à sa place. La liberté de ton, les témoignages sensibles et authentiques, la légèreté pour parler de thèmes parfois lourds, la confiance que Fanny a su créer entre les participantes. Tout est fluide, naturel évident. J’ai pris conscience d’une réalité que j’avais longtemps occulté, oubliée, niée. Merci Fanny. Alors n’hésitez pas et foncez pour vous inscrire. »

L.G.

« Au commencement, je n’avais pas très envie de venir. Puis la formation a débuté avec une certaines lassitude de ce fameux cycle féminin… s’en est suivie des interrogations pertinentes et attrayantes et je suis complètement partie dans l’émulsion 😍 pour m’ouvrir complètement dans une révélation, qui depuis me porte et me transporte! Je suis femme ! Je ne suis ni sacré, ni sacrifice ! Pour le reste je ne vais pas spoiler ta formation mais j’ai effectivement gagné en bien-etre émotionnelle, vie quotidienne et efficacité ! Un grand merci ! »

J.E.

« Merci Fanny Wehrey pour cet atelier 😊. Je comprends maintenant l’impact du cycle menstruel sur ma façon de faire, d’être. Cela suscite des discussions à la maison avec mon mari et ma fille de 5 ans. MERCI ! »

J.G.

« Un atelier où je suis allée dans un état d’esprit de spectatrice car j’admire ton travail créatif chère Fanny. Et puis je t’ai découverte encore un peu plus, découvert tout ce chemin parcouru par une femme qui incarne à mes yeux la féminité décomplexée et assumée. J’ai bien entendu pensé qu’il était bien dommage de ne pas avoir eu connaissance de tout ça avant et je suis ravie de pouvoir essaimer ce que j’ai découvert aux jeunes femmes qui m’entourent. Finalement cet atelier arrive au moment de ma vie où tout a changé, où j’ai décidé d’être femme, entrepreneuse et maman épanouie, et c’est juste. 🙏🏼 »

C.P.

« Merci Fanny Wehrey pour ces quelques heures magiques de découverte de nous même. À la découverte de ma féminité 💕 et de l’acceptation de soi 🙏 »

C.F.

« Fanny Wehrey tu es incroyable ! Tu as réussi à les faire témoigner 💪🏼 fière de mon homme et bravo à toi ! »

I.D.L.

« Pas perché, avant-gardiste ! le cycle menstruel, tellement naturel, mais si peu compris 🙂 »

I.D.L

« Merci Fanny ! Un atelier très instructif 👍💓 Je suis extrêmement heureuse d’avoir découvert toutes ces clés fondamentales 🌸 Je conseille cet atelier à toutes les femmes. Pour notre épanouissement à tous les niveaux et l’acceptation de la femme que nous sommes 💗🌷💗🌷🙏🙏🙏 »

C.S.

« Nouvelle étape dans ma propre découverte. Mon cycle féminin. Le puzzle continue de se construire. Et quelles pièces tu nous a partagé aujourd’hui Fanny Wehrey 🙏
Chaque jeune femme, chaque jeune homme, chaque femme, chaque homme devrait entendre ton message pour mieux se connaître, se respecter.
Notre corps est sans doute la plus belle machine que le monde ait jamais créé, et on y porte si peu d’attention. On prête attention à notre apparence, et trop peu à ce qu’il se passe à l’intérieur.
Il a tant à nous dire, il a tant de réponse à nous donner pour mieux nous connecter, mieux communiquer , mieux vivre. »

A.R.

À propos

Bonjour, je suis Fanny Wehrey, femme, dirigeante et responsable.
La méthode ForWomen est née de la rencontre intérieure de ces trois sensibilités.

En tant que femme,

je vis et considère mon cycle féminin au quotidien, et j’en ai fait ma plus grande force. 9 années d’expérience et de recherche sur le sujet :

  • J’ai tout d’abord exploré le cycle menstruel sur le plan personnel, puis dans mon couple, puis sur le plan social, et enfin sur le plan professionnel.
  • À présent, je suis convaincue et déterminée à partager ces évidences qui contribuent à l’équilibre des femmes.
  • Passionnée par les dimensions hommes / femmes qui construisent notre quotidien, comprendre nos différences et notre complémentarité m’a permis de trouver une profonde sérénité.

En tant que professionnelle,

je me sens investie d’une responsabilité de partager mes découvertes et mes connaissances.

  • Animation d’ateliers « Devenez actrice de votre véritable nature » & « Messieurs, avez-vous déjà rêvé de comprendre les femmes qui vous entourent ? »
  • Créatrice du MoonBoard : l’outil indispensable pour comprendre et accompagner le cycle menstruel
  • Conférence : Comprendre le cycle menstruel : un enjeu sociétal
  • Formée aux techniques de coaching et d’accompagnement à l’Institut de coaching d’Alsace

En tant que dirigeante,

j’ai eu la chance de pouvoir mettre en pratique mes découvertes sur le terrain.

  • Plus en phase avec mes besoins au fil du cycle, plus sereine au travail
  • Une cohésion renforcée au sein de mes équipes depuis la présentation de la méthode
  • Une communication plus fluide au sein de mon entreprise

Ma philosophie

La nature est bien faite. Son fonctionnement naturel nous dépasse. Si elle a créé des femmes et des hommes, c’est forcément pour nos différences et notre complémentarité. Sinon, à quoi bon ? Après le patriarcat et le féminisme qui résonne parfois avec extrémisme, je pense qu’il est temps de comprendre que nous n’avons pas à fonctionner comme des hommes pour être légitimes et prendre notre place. Notre place de femme s’incarne au travers de notre essence et notre nature de femme. Simplement, il nous faut peut-être l’accepter et mieux la comprendre pour lâcher des résistance épuisantes, aliénantes et contre-productives. C’est un vrai changement de paradigme qui permettra de retrouver un équilibre dans notre société. L’objectif peut sembler utopique mais en réalité, il est simplement évident. Et si nous traversons près de 500 cycles menstruels tout au long de notre vie, je pense qu’il est temps d’en comprendre le sens et les impacts !
Envisageons la RÉLOVUTION ! Oui, vous avez bien lu !
La RÉLOVUTION féminine, c’est une révolution bienveillante et positive…

  • dans l’amour et le respect
  • pas « contre » mais « avec » les hommes
  • pour que chacun trouve sa place, sans frustration ni préjugé au travers de sa responsabilité individuelle.
“ Si le pouvoir est au masculin, la puissance est au féminin. Il ne tient qu’à nous de la cultiver. ”

Fanny Wehrey

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